Говорят, что у каждого смертного, живущего в городе, есть мечта: ездить в одиночку на открытом воздухе, наслаждаться дорогом, который принадлежит одному человеку...
Коротк прощальн пробк пробк, на любим велосипед, проход мим городск, Пол, восхожден вершин, вниз по речн, кольц озер чувств реальн птиц цвет, хорош ед вин, терруар, чувств свеж воздух с щек по, пот капа на земл, человек и природ смешива друг с друг, эт настоя езд знач.
Полная аэробика
Езда — это экологически здоровый способ упражнений, который позволяет улучшить работу сердца и легких. Катание — это межстороннее доминирующее движение с чередующимся потоком ног, в то время как правое и левое полушарие одновременно разработано, может повысить ловкость нервной системы, поскольку кардио постоянно перекачивает кислород в серое вещество мозга, стимулируя нейроны, стимулируя регенерацию мозговых клеток и предотвращая альцгеймер. Если вы столкнетесь с препятствиями в долгой и загруженной работе, вы могли бы поехать, снять стресс и дышать свободно во время поездки, и, возможно, вдохновение будет продолжаться!
Увеличить телосложение
Кроме того, требуется время для физических упражнений, и в пять раз больше, чем ходьба, и в два-три раза больше пробежек. При езде используются руки, запястья, ступни и т.п., что эквивалентно полномасштабному движению, увеличивающему потребление тепла. Кроме того, езда предотвращает высокое кровяное давление, иногда более эффективно, чем лекарства, и предотвращает ожирение и склероз кровеносных сосудов, которые могут сделать вас более полезными и полезными для здоровья без лекарств.
Гибкий деформация
Необходимо координировать общее движение во время езды, а также упорядочить соответствующие навыки, при этом постоянно следить за дорожными указателями, следить за состоянием приграничных автомобилей и пешеходов, а также за такими факторами риска, как наличие на дороге свободной бутылки или лужи.
В целом, для того, чтобы ездить по стране, необходимо смотреть в оба, слушать в оба, иметь возможность своевременно получать различные сообщения и импровизировать.
Устала? Тогда поехали кататься!
Если ты тоже любишь кататься, сделай это раньше!
Езда может пробудить тело от усталости, понизить уровень усталости, лучше вернуться к работе, продуктивнее, и жизнь будет более приятной!
Время работы：Круглосуточно
